تاثیر کمربند لاغری بر روی بدن

هرکسی که اضافه وزن یا چاقی داشته باشد به دنبال یک روش ساده ، سریع و جادویی برای کاهش وزن است. از استفاده از قرص های لاغری و عوارض جانبی عمده تا استفاده از کمربندهای لاغری در بین این روش ها چندان مثر نیست.

کمربندهای لاغری انواع و قیمت های مختلفی دارند. امروزه استفاده از این کمربند لاغری توسط رسانه های مختلف ، تبلیغات اغوا کننده و بسیار جذاب تبلیغ می شود که باعث تمایل فرد به خرید این کمربندها می شود. تولیدکنندگان ادعا می کنند که استفاده بدون دردسر از این محصول به کاهش وزن شما کمک می کند.

در این مقاله ، ما به بررسی اثربخشی ، مزایا و عوارض جانبی کمربندهای لاغری FitShip خواهیم پرداخت.

آیا کمربند لاغری کار می کند؟

اسلینگ ها چگونه کار می کنند؟
عرق
فشرده سازی چربی
وضعیت بدن را بهبود می بخشد
مزایای کمربند بد چیست؟
بهبود وضعیت جسمی
کمردرد را کاهش دهید
موقتاً لاغر
تأثیر روانشناختی مثبت بر کاهش وزن
عوارض کمربند لاغری چیست؟
مشکلات پوستی
کمبود آب بدن (کمبود آب بدن)
عدم تعادل در الکترولیت ها
مشکلات داخلی
راه حل بهتر

انواع کمربند لاغری در ایران

کمربندهای لاغری انواع مختلفی دارند که عملکردهای مختلفی دارند. این شامل کمربندهای ارتعاشی ، غرق گرما و کمربندهای ضربه گیر است که تقریباً مکانیسم یکسانی دارند و باعث می شوند بدن با ایجاد گرمای داخلی یا با جابجایی و جابجایی چربی ، آب بدن خود را از دست بدهد و سلول ها را جمع کند.

در واقع ، با پوشیدن این کمربندها ، چربی ها فقط در شکل ظاهری و به طور موقت تجمع می یابند ، اما هنوز هم در بدن هستند. اگرچه برای از بین بردن چربی باید سوزانده شود.

چربی زیاد به خصوص در ناحیه شکم و پهلوها باعث نارضایتی همه می شود. استفاده از کمربند لاغری نه تنها در بین افراد چاق و دارای اضافه وزن محبوب است ، بلکه بسیاری از افراد اضافه وزن ندارند و از تجمع مقداری چربی در شکم و پهلو احساس ناراحتی می کنند. به نظر می رسد استفاده از این کمربندها یکی از ساده ترین راه های خلاص شدن از شر این چربی ها باشد.

چربی بیش از حد ، به خصوص در ناحیه شکم و پهلو ، باعث نارضایتی همه می شود – مجله تناسب اندام
کمربندهای لاغری از یک نوار گسترده ای از الیاف تازه سبز یا الیاف مشابه (نایلون و اسپندکس) ساخته شده اند که بسیار کشسان است. بسیاری از لباس های شنا نیز از سلول های جدید ساخته شده اند. نئوپرن با فشار دادن چربی به شکم و پهلوها ، اندازه این ناحیه را کاهش می دهد.

پیشنهاد مطالعه: آشنایی با ورزش Triax یا TRX و فواید آن

اسلینگ ها چگونه کار می کنند؟

کمربندهای لاغری حداقل در شکل ظاهری منجر به کاهش وزن می شوند. این راه ها عبارتند از:

عرق
بستن کمربند لاغری باعث تعریق بیشتر بدن و دفع آب بیشتر از بدن می شود. بنابراین با کمبود آب بدن نیز وزن کم می کنید.

اتصال کمربند لاغری در حین ورزش هوازی باعث بالا رفتن دمای بدن می شود. بدن تلاش می کند تا درجه حرارت هسته را کاهش داده و کاهش دهد و فرد بیشتر عرق می کند. اما طبق یک مطالعه تحقیقاتی ، لازم است که برای عملکرد طبیعی بدن (با آب کافی) هیدراته شود و حداکثر کارایی بدن در حین ورزش باشد. از طرف دیگر مایعی که هنگام تعریق از بدن خارج می شود لزوماً از شکم یا پهلوها نیست.

فشرده سازی چربی
وقتی کمربند را ببندید ، چربی را فشار می دهید. حتی اگر در روزهای اول کاهش وزن هستید ، بستن کمربند باعث می شود در مدت زمان کوتاهی لاغرتر به نظر برسید. اما خبر بد این است فیت شیپ که با کاهش فشار بر روی این سلولهای چربی ، سلولهای چربی به تدریج به اندازه و شکل اصلی خود بر می گردند.

متخصصان می گویند استفاده از کمربندهای لاغری و فشردن سلول های چربی باعث از بین رفتن سلول های چربی و لاغری نمی شود اما از دست دادن آب برای برخی از افراد نیز بسیار خطرناک است.

وضعیت بدن را بهبود می بخشد
اگر بدن شما از فرم خوبی برخوردار نیست و عضلات شکمی و جانبی ضعیفی دارید ، می تواند کمربند بدی در وسط باشد و باعث شود شکم شما داخل شود و کمرتان صاف شود ، بنابراین بر ظاهر شما تأثیر می گذارد و باعث لاغرتر نشان دادن مرد می شود.

اگر کمربند لاغری داشته باشید ، بدن خود را در وضعیت و فرم بهتری قرار می دهید زیرا پوشیدن این کمربند باعث خم شدن یا خمیر ورزیدن نمی شود اما از طرف دیگر خستگی این کمربند باعث می شود کمتر از شکم و شکم استفاده کنید. عضلات پشت ، که در نهایت منجر به ضعیف شدن این عضلات و مشکل بدن در طول زمان می شود.

پیشنهاد تحقیق: آیا ژن های چاقی عامل چاقی هستند؟ + درمان چاقی ژنتیکی

مزایای کمربند لاغری چیست؟

کمربندهای لاغری می توانند فواید موقت و بی فایده ای داشته باشند اما استفاده از کمربند لاغری قطعاً بی فایده نیست. این مزایا شامل موارد زیر است:

بهبود وضعیت جسمی
چه پشت میز نشسته باشید و چه یک چیز سنگین را از زمین بلند کنید ، استفاده از کمربند ایمنی می تواند به بدن شما در وضعیت بهتر کمک کند. کمربندهای لاغری معمولاً از الیاف نرم ، الاستیک اما متراکم ساخته می شوند. این کمربند باعث می شود شما به حالت ایستاده بنشینید و کمر درد را تا حدی کاهش می دهد.

استفاده از کمربند لاغری به شما کمک می کند تا وضعیت کمربند لاغری بلند کردن اجسام سنگین را نیز بهبود ببخشید تا آسیب کمتری به بدن وارد شود.

کمردرد را کاهش دهید
علاوه بر تسکین درد با بهبود شکل بدن ، بالا بردن کمربندهای لاغری بدن و تسکین موقتی کمر درد با گرمای تولید شده – مجله تناسب اندام
اگر کمردرد و کمردرد دارید ، علاوه بر کمک ، کمربندهای لاغری نیز دارند